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name : 麗 (rei)
197?年(前半)生まれ
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レイヤーブルームアイズ、買いました。
    麗→トコさんへ(04/22)
レイヤーブルームアイズ、買いました。
    トコ(04/16)
無印良品のアクリルケース、2段。
    麗→トコさんへ(04/07)
無印良品のアクリルケース、2段。
    麗→keiさんへ(04/07)
無印良品のアクリルケース、2段。
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無印良品のアクリルケース、2段。
    kei(04/02)
ある男性の結婚生活。
    麗→いでこさんへ(03/29)
ある男性の結婚生活。
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ある男性の結婚生活。
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チャーハンから話はそれていって・・・。
    麗→Itsukiさんへ(03/26)
チャーハンから話はそれていって・・・。
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※仰天スクープ※広末涼子の離婚の原因発見!?
   hyou.gif  仰天スクープ※広末涼子の離婚の原因発見!?(04'14)


気になっている物

ドレスのときの手袋、ゴージャスに見えますね。

こちらのサッシュベルト、安い~!流行りものなので、嬉しい値段ですね。

馬毛100%の歯ブラシ。良さそうですし、使ってみたいです。

ルナソルの春の新色、レイヤーブルームアイズが買えますよ~。

無印の物は、よく買います。

このバスタオル、使ってみたいです。

クレドポーボーテの春の新色が既に安くなっています。チークもありますね。

ベアミネラルのフェースカラーが安いです!

YSLのルージュヴォリュプテが安いです。使ってみたい。

オンブルサンクルミエールが安いです。3番が欲しいです。

プッチのシュシュが80%OFF!!

ハホニコ 十六油、一度使ってみたくて。すごく安いですよね!

極小財布なのに、小銭入れもちゃんとあって、小さいバッグの時に重宝しそう!

エジプシャンマジッククリーム。送料、代引き料とも無料で安いし、買ってみようかなと検討中。

このランチョンマット、とても評判がいいですよね。使ってみたいです、気になります。

雑誌でも紹介されたヘアクリップ。華やかですね~。

このラメのタイツ 、綺麗です★

FOXのイヤーマフですって!欲しいかも。

すごく綺麗な花束を作ってもらえそう!

ナショナルの最新ナノイードライヤー。使ってみたいな。

ヴィクトリアシークレットのボディケア製品がが安くなっています。

クロエのサングラス。この色、好きだな。

ユンソナさんがイメージガールの、「ハンスキンBBトータルクリーム」SPFが30もあって、いいですよね。

江原道。評判もいいですし、使ってみたいです。まずはお試しセットから使ってみてもいいかも。

マークジェイコブスの新作。たくさん入るのは魅力的★

バラのクッション、すっごく素敵★赤もありますね。

デザイナー森英恵さんの息子さんのお店みたい。カシミヤ100%のベア、子供さんへのプレゼント等にも喜ばれそう。すごく可愛い★

これ、有名ですよねえ。一度使ってみたいのです。

フェイラーのハンカチが安くなっています。タオルハンカチは必需品。

5cmヒールのスリッパ。足が綺麗に見えそうだし、リボンが可愛い★

ヌメ皮のブックカバー。キャメルがいい色だなあ★皮の匂い、手触りって、好き。

サブバッグに最適かも!実はお洒落なサブバッグ探しているのよね~。これも候補です。

本革製文庫本カバーこれをすると、読書をするのが楽しくなりそうですね!

こちらのお店の黒エナメルのバッグ、素敵★

贈り物の和心屋ハート型のマグカップがた~くさん!ハートの形は見ているだけで幸せになれそう★

このショップのヘアアクセサリーも使ってみたいのはもちろん、ここにはヘアアレンジの方法がたくさん載っているし、アレンジの動画もついているものがあって見ているだけでも楽しいです。

ナイアードのガスールは、もう手放せない位、愛用しています。これで洗顔やパックをすると垢抜けるし、体をパックすると、ツルッツルになります。

★トラタニのショーツ★ と~っても履きやすいと評判ですよね。ヒップラインにしっかりフィットしてずれないそう。見た目は・・・なんだけど、機能重視として履いてみたいな。今なら送料200円キャンペーン中ですよ。

オードヴィーブ・サンスクリーンは成分も安心で、使い心地もとーってもいいみたい。

私が見つけた中で一番安いと思うマジックソープのお店(特に固形と944mlの物)固形タイプも液体タイプも愛用中。いろんな香り&サイズがありますよ~。

アイロンならクレイツの32mmが使ってみたいです。









--年--月--日 (--) (no.edit)

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【 rico 】  はじめまして!  URL  編集  

ケフィア コーカサスヨーグルト、初めて知りましたー!
ショップチャンネル、時々見てます。
私は便秘がちなので・・今度チェックしてみます★
シリアルとソースがかかっていて、とてもおいしそうですね。
夏にむけて、少しでもやせられたらいいなぁ。
また遊びに来ますね♪
2006/05/29(月)



【 とみょ 】    URL  編集  

私も最近はヨーグルトが欠かせない体になってしまいました。。。
ケフィアヨーグルトは以前から気になってたのですが、紹介してくれたのは簡単に作れそうで良いですね。

そしてダイエット・・・。
30代になると気づかぬうちに気づかぬところに肉がついてしまいますよねーー。
私もダイエットはこれから一生続く課題だと思ってます。。。

2006/05/30(火)



【 ミント 】    URL  編集  

麗さん、こんばんは~♪v-238

私もカスピ海ヨーグルト食べています。

もともと、ヨーグルトは大好きで市販のものから作ってみたり、カスピ海はもう4年くらいになると思います。

私も最近体型が変わってきたのは老化?!によるもの???と麗さんのブログを見て気がつきました。

麗さんの対策法があったら是非アップしてくださいね。
2006/05/30(火)



【 麗→ricoさんへ 】    URL  編集  

ricoさん、初めまして!コメントありがとうございます★
ショップチャンネルやQVCは、結構、いい商品が紹介されるので、
ついつい見てしまいます。
このヨーグルト、私は大好きで毎朝食べています。
シリアルや、フルーツソースも欠かせないです。
それによって、いろんな味が楽しめますしね。
夏は、肌の露出も増えるし、お手入れにも熱が入りますよね。v-352
ricoさん、よろしければ、またいつでも遊びにいらして下さいねe-343
2006/05/31(水)



【 麗→とみょさんへ 】    URL  編集  

ケフィアヨーグルト、私はかなり気に入っています。
きっとこれからもリピートしていくと思います。
ヨーグルトは、お腹の調子が、整いますよね~。i-179
作るのは、簡単ですよ。振って混ぜる時に、ちょっと力がいる位で、
あとは放っておいたら出来上がっています。
確かに年齢を重ねるごとに、体型が変わるよーとは聞いていたものの、
ひとごとだと思っていた私が甘かったようです。v-356
でも何でも早めに気付き、対処すると大事にはいたらないはず、ですよね!
2006/05/31(水)



【 麗→ミントさんへ 】    URL  編集  

ミントさん、こんにちはe-320
カスピ海ヨーグルト暦、4年にもなるのですね~。v-352
ヨーグルト、美味しいですよね。私も大好きです。
なのに体にもいいとなると、これは食べない理由がないですものね。i-179
体重が変わらないのに、体型が変わってきたら要注意らしいですよ!
年上の方に言われています。
私は、気付いたらすぐに対処するたちで、今は、食べる量を
いつもよりほんの少し減らして、歩く量を増やしています。
また他にもありましたら、記事にしますね★
2006/05/31(水)


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  http://rei647.blog2.fc2.com/tb.php/285-cd7b0539
2006年05月29日 (月) (no.285edit)

欠かせないもの。
以前の記事で、カスピ海ヨーグルトを食べていると書きましたが、
今も同じ器でずっと食べています。
今は、朝食として、そしてカスピ海ヨーグルトではなく、
「おうちでつくれる コーカサスヨーグルト」を。



途中、ブランクはありましたが、数ヶ月前からまた復活して食べています。やっぱりお腹の調子が全然違うのですよね。
私には効果絶大です。
欠かせません。

そしてこちらのヨーグルトは、カスピ海ヨーグルトより美味しいです。

カスピ海ヨーグルトでも効果はあるのですが、私はこちらのヨーグルトの味の方が美味しくて好きです。

カスピ海ヨーグルトより、甘みがあり食べやすいです。

カスピ海ヨーグルトも、ハチミツやフルーツソースなどの
甘みを加えて食べると大丈夫ですけれども。

ケフィア コーカサスヨーグルトは、箱の中にスティックが
2g×12本
入っています。


市販の牛乳(1000ml)の中にこの粉末のスティックを1本入れます。

そして、牛乳のパックの口をこぼれないように持ち、上下左右によーく振って混ぜます。
又は、棒を入れて混ぜてもいいそうです。

その後、常温で大体1日位置くと出来上がり!

硬めのヨーグルトが好みの方は牛乳
500mlで作るそうです。

作ったヨーグルトは、冷蔵庫に保管し、3~4日以内に食べるように
書いてありますが、私は5日~6日位かけて食べたことがありますが、
大丈夫でした。
でも、マネはしない方がいいと思います。



私は食べる時は、写真のようにシリアルをたっぷりと、フルーツソースをほんの少しだけ入れて食べます。
私はブルーベリーソースが甘酸っぱくて好きです。

シリアルやフレーク類は、種類がとても多く売っているので、選ぶのが楽しいです。
いろんな種類の物を試しています。

朝ご飯は、このヨーグルトのみです。
お腹が多少減っている時でも、シリアルをたくさんいれると、余裕でお昼までもちます。

私は基本的に、朝は食欲がなく食べられないので、
このヨーグルトのみで平気です。

私はこのヨーグルトをショップチャンネルで購入しました。

先日ドレスを着たのですが、ドレスのファスナーが上がらないーー!!
という経験を初めてしました。

でも、この半年前に買ったドレスは、その時はゆるかったので、
紐で締めていたので、その紐をゆるめたらファスナーも閉まったのですが。

でも、ちょっとショックでした!
私はこういう経験は今まで皆無だったからです。
とうとう、体型を本格的に気にしていかなければならなくなったのかも。

体重は半年前と変わっていないので、きっと脂肪が増えたのだわ。
キャーーー*≧.≦*

脇にあるのファスナーが上がらなかったので、胴が脂肪で
分厚くなったのかしら。
そういえば、最近なんとなくお腹回りももたついてきた気が・・・。
これって、これって、・・・、老化の始まりかも・・・・ガーン!!
なぜって、しつこいようですが、今までこんな事はなかったから。

自分的にこれは許せない事態です!
なんとか今のうちに対処しておかないと。
今ならまだ間に合うはず!
何でも大ごとになる前に対処するのが私のモットー。

でも、今までダイエットとは無縁だった私。
全く知識がありません。
私がダイエットとかそういったものに気をつけなければいけない日が
くるとは夢にも思っていなかったな。

とりあえず脂肪を落とすには、運動をすればよいのかしら。
代謝をよくして、筋肉をつければいいのかしら。
最近、さぼっていたDVDでも復活させようかな。

そして、目に付いたクロワッサンの雑誌も買いました。


基本的に食べても痩せるなんてあり得ないと思っているのですが、一応、いろんな知識として読んでみようかなと思って購入。

私はいつもより食べる量を少しだけ減らして、運動をします!
運動が難しい時は、歩く量を増やそうと思います。

こんな方法でいいのかはわかりませんが、そうするつもり。

頑張ります!





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 美(ボディー) この記事のみ表示 (no.285)
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ケフィア コーカサスヨーグルト、初めて知りましたー!
ショップチャンネル、時々見てます。
私は便秘がちなので・・今度チェックしてみます★
シリアルとソースがかかっていて、とてもおいしそうですね。
夏にむけて、少しでもやせられたらいいなぁ。
また遊びに来ますね♪
2006/05/29(月)



【 とみょ 】    URL  編集  

私も最近はヨーグルトが欠かせない体になってしまいました。。。
ケフィアヨーグルトは以前から気になってたのですが、紹介してくれたのは簡単に作れそうで良いですね。

そしてダイエット・・・。
30代になると気づかぬうちに気づかぬところに肉がついてしまいますよねーー。
私もダイエットはこれから一生続く課題だと思ってます。。。

2006/05/30(火)



【 ミント 】    URL  編集  

麗さん、こんばんは~♪v-238

私もカスピ海ヨーグルト食べています。

もともと、ヨーグルトは大好きで市販のものから作ってみたり、カスピ海はもう4年くらいになると思います。

私も最近体型が変わってきたのは老化?!によるもの???と麗さんのブログを見て気がつきました。

麗さんの対策法があったら是非アップしてくださいね。
2006/05/30(火)



【 麗→ricoさんへ 】    URL  編集  

ricoさん、初めまして!コメントありがとうございます★
ショップチャンネルやQVCは、結構、いい商品が紹介されるので、
ついつい見てしまいます。
このヨーグルト、私は大好きで毎朝食べています。
シリアルや、フルーツソースも欠かせないです。
それによって、いろんな味が楽しめますしね。
夏は、肌の露出も増えるし、お手入れにも熱が入りますよね。v-352
ricoさん、よろしければ、またいつでも遊びにいらして下さいねe-343
2006/05/31(水)



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ケフィアヨーグルト、私はかなり気に入っています。
きっとこれからもリピートしていくと思います。
ヨーグルトは、お腹の調子が、整いますよね~。i-179
作るのは、簡単ですよ。振って混ぜる時に、ちょっと力がいる位で、
あとは放っておいたら出来上がっています。
確かに年齢を重ねるごとに、体型が変わるよーとは聞いていたものの、
ひとごとだと思っていた私が甘かったようです。v-356
でも何でも早めに気付き、対処すると大事にはいたらないはず、ですよね!
2006/05/31(水)



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ミントさん、こんにちはe-320
カスピ海ヨーグルト暦、4年にもなるのですね~。v-352
ヨーグルト、美味しいですよね。私も大好きです。
なのに体にもいいとなると、これは食べない理由がないですものね。i-179
体重が変わらないのに、体型が変わってきたら要注意らしいですよ!
年上の方に言われています。
私は、気付いたらすぐに対処するたちで、今は、食べる量を
いつもよりほんの少し減らして、歩く量を増やしています。
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